2014年09月17日

from 四国 

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高校時代の友人8~9人で 自転車四国一周旅中の息子から
ポツリポツリと届く画像とLINEメッセージ


今回宿泊は全泊各地のキャンプ場
こないだは 「今から公園で就寝」ってメッセージが来てた








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義母の実家の親戚にも再会し 大変お世話になったとのこと

本当に世間様に育てて頂いて 感謝...










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宿泊所予約係、コース決め係、
事前に仲良しの自転車屋さんのおっちゃんに 
みっちりパンク修理法などを教えてもらって工具一式持参のメカニック君など
頼もしい友人に恵まれ
一生の思い出になることでしょう

今回 横浜から持って帰って来たTシャツ 全部高校時代の部活Tシャツ・・・
ぜ~んぶ "Doshisha T&F" のロゴ ^-^)/








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親の心配をよそに


「飯はケチらんと 食ってます」という短文メッセージと画像







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12日に出発し、昨夜は四万十川のほとりのバンガローとのこと。
「そのうち 帰るわ~」って 一体いつ帰ってくるのか・・・
22日から 2学期でっせ^-^;




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2014年09月16日

田舎の秋

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田舎LOVE!!











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VIVA! 田舎!!



どっちも 徒歩3分圏内 ♪  ^-^)b








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2014年09月15日

決死の…


大学の友人達と栃木県那須での合宿で
免許を取得してきた息子


とりあえず今回うちにいるのは2日間だったので
私の車に「チョイ乗り保険」というのを
かけてみました〜
1日1000円!





「お母さん ドライブ行こ!」と誘ってくれたのですが…







めっちゃ嬉しいような 
めっちゃ恐ろしいような^^;


1人で永源寺ダムや私の実家まで行ったとの事
ひゃー恐ろしや^^;^^;

子供って大きくなればなる程
心配の内容が深刻になるけれど
それが親にはどうにも出来ないというもどかしさ!


「宿題はやったん⁈」って心配なんて
ごくごく可愛いものだった  笑








思い切り苗字宣伝!
マグネットタイプで良かった!


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2014年09月13日

朝から のっけごはん♪

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秋晴れのすがすがしい週末の朝♪

息子にとっては 四国一周ツーリング日和
夫にとってはゴルフ日和
私は お洗濯にお布団干し日和
そして受験生の娘は お勉強日和 ^-^;




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家にいる二人で 朝からがっつり”のっけごはん” ! 









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先日購入した"のっけごはん100(出版社:主婦と生活社・ 著者:瀬尾幸子)”から
初めての一皿・・・
スーパーの一画の プライスダウンの本コーナーで購入 ♪
300円くらいだったかな・・・
簡単美味なのっけごはんレシピが100通り

初刊2011年で もうプライスダウンとは
クックパッドに押されている現状が覗える

クックパッドも便利だけど
レシピブックもやっぱり 紙ならではの閲覧性 ^-^







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娘へのウケ狙いで めっちゃそっくりに作ってみました♪
娘曰く ”ソーセージに細かく切れ目を入れるところが決め手やね!”





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オリーブオイルで焼いた卵とソーセージを”のっけ”、
お塩とたっぷりの黒胡椒をふりかけます

黄身におしょうゆを少したらし
卵を裏がえして ご飯と少し混ぜて頂きます
簡単美味! お薦めです

家事をしてからの のっけごはん
最高!


Julie and Julia は無理ですが
このレシピ 100個全部 挑戦してみよか・・・






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デザートは女子らしく フルーツで♪


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2014年09月09日

食欲の…



いつの間にやら世間様は秋に…

今年は夏中 高3の娘が朝7:30に家を出て夜7時に帰宅する生活

なので一体いつ夏休みが始まって終わったのかまるで実感無し^^;
お盆と日曜日以外は月〜土と毎日お弁当作り


 娘が毎日電車に乗って出掛けていた先は
なんと高校の近くの商工会議所!

耐震工事などの騒音があるためか
娘達の高校のために商工会議所を何室か開放して頂き
学校の先生による受験講座も
毎日幾つか開かれていた

しかも!公立なので 無料です〜(^.^)


家だとダラけるからと講座の無い日も
涼しい商工会議所に毎日篭らせて頂き…



街をあげて そして先生方もお休み返上で応援して下さってることに
励まし合えるお友達がいることに
親子共々 大感謝の夏だった(^.^)







私はお気楽に^^;
秋なんで気兼ねなく^^;
スイーツ系パン!

外は虫の音(ね)が大音量(^.^)


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2014年09月08日

プレイルーム



子供達が小さい頃
リビングや縁側、子供部屋などに
ラグを敷き
ちょっとしたコーナーを作って
ミニジャングルジムやミニトランホリン、ミニキッチンセットなどを置いて
プレイルームにしていましたが









今では縁側は すっかり夫のプレイルーム












その上 息子が四国旅行に向けて買い揃えている自転車関係やキャンプ用品、アウトドア用品がどんどん送られてきて
縁側に…


「男の週末ガレージ」的な
縁側になっている











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2014年09月06日

肉食系週末 - グリルでスペアリブロースト

先週の土曜日の週末手抜肉食系メニュー


手抜手順1: 出先から娘にスペアリブの
下ごしらえを頼む
塩胡椒とガーリックパウダー
庭のローズマリーが使われていた
Gooood job, Monani (^.^)










手抜手順2:帰宅しすぐに魚焼グリルへ放り込む









手抜手順3:焼温度は 自動メニュー「姿焼モード」









手抜手順4:トマトアンチョビスパの材料準備し パスタをゆでる









手抜手順5:焼き具合チェック








手抜手順6: 大皿に茹で上がったパスタ、
その上に カゴメ「かけるトマト」
アンチョビのみじん切り
ちぎった庭のバジル
オリーブオイル
塩胡椒


まぜまぜは各自のお皿で  (^.^)b







手抜手順7:最後にグリルの余分な油分をペーパータオルで吸いとる



以上!
完成まで20分以内

もう1品の場合は簡単なサラダや冷奴、
切るだけ卵豆腐など如何でしょうか









☆☆☆!






10年前のオール電化の際に導入した
ピザも焼ける幅広グリルのついたキッチンのIH

熱源と食材が近いため
ピザ、お魚焼はもちろん
グラタン、ホイル焼きなどなど
外はカリっと中はジューシーに仕上がり
我が家では本当に使用頻度の高いキッチン機器のひとつです




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2014年09月04日

遅ればせながら EASYTONEデビュー

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遅ればせながらの EASYTONEデビュー




数年前にReebokから発売された時からずっと気にはなっていたものの
実際の購入にはいたらず







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が・・・
先日ふらりと入ったアウトレットのお店で
なんと更にタイムセールで半額
思わず衝動買い
 

「同じの二つください!」

「会社の上履き用と
ウォーキング用に!」 

・・・ていうか そんなウォーキングってやってたんか!?
   やってへんやろ!?と自分につっこみながらも安物買いのおばちゃんに^-^;



が・・・
お店のお姉さん、
「いや~ まず少し試してみて 良ければもうひとつ買われては?」と

「めっちゃこのおばさん こけそう」
って思われたのか!? 












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このグルグル渦巻き 効きそう!
(とりあえず一足のみ購入)


lolalways at 21:56|PermalinkComments(2)TrackBack(0)エクササイズ | アンチエイジング

2014年08月31日

ガールズトーク - 音楽編♪ 

娘と二人きりの夕食は
・お刺身
・長いものすりおろし
・焼いたお揚げさんのしょうが醤油
・お味噌汁
・トマトときゅうりのサラダ

女子二人だけだと どうしても手抜きご飯になってしまうけど
こんな時こそ・・・
テーブルマットを敷いて 箸置きを使って 小皿を沢山並べて 
きちんと感を出してみました♪

そして音楽は娘セレクト♪ 『めっちゃ脈絡ないから~』と言いながら^-^; 

まずは なぜか 医龍の挿入歌・・・
大手術が成功した後に流れるあの曲^-^






お次は ラフマニノフ





バレエ 白鳥の湖から  オデット姫のバリエーション
娘曰く「最後のクライマックスがいいんだよ~ 聞いてみそ」と。^-^;
バレエを習っていた頃、
「憧れのお姉さんが踊ってはるのを見て 体中の血が沸騰しそうやったわー」
とのこと。 懐かし~








Avicii の "Wake Me Up"







Sting の "Englishman in New York" と John Legend の "P. D. A." の2曲は 
以前私が子供達に お薦め!と聞かせた曲。
聞いてくれていて嬉しい♪

 








その他 JuJu の "Take Five" ・・・ なかなかシブいんちゃう ^-^






「これを抜きにして 私の音楽愛は語れない!」というのは Adele "Rolling in the Deep"
ハイ、お風呂でシャウトしてるのがいつも聞こえてます^-^;





そこからは どんどん ファンキーな流れで
Mohombi の "Bumpy Ride" !  これは私も大好き!







最後は Smiley の "Dead Man Walking" こちらも結構 私もツボかも






とここで 「それやったら この曲も好きちゃう?」と 
Madonna の "La Isla Bonita" を流してみたところ 娘のドンピシャ ストライクゾーンの様であった^-^;







そして最後は 二人で 「カッコ良すぎ・・・」とため息をつきながら こちらの曲で締めました・・・
Youtube見ながら いつまでも 話していたいところ




(長文おつきあいありがとう^-^)



lolalways at 22:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0)music♪ | kids

2014年08月30日

In a minute or less



飲みたい時にすぐスムージー^ ^
食べたい時にすぐポタージュスープ^ ^

こちらは鉄板バナナジュース









マルチブレンダーのお陰(^.^)


lolalways at 07:52|PermalinkComments(0)TrackBack(0)foods(アクアパッツァを含む) | Life!